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VITAMINA DE PERA, ABACAXI E MARACUJÁ

 

Ingredientes:

2 Xícara(s) de Ades original gelado
1 Unidade(s) de Polpa fresca de maracujá
2 Unidade(s) de Fatias grossas de abacaxi
1 Unidade(s) de Pêra descascada e picada

Modo de preparo:

No liquidificador, bata o ADES original e a polpa do maracujá com a tecla pulsar até soltar a polpa, mas sem triturar as sementes. Passe por uma peneira e coloque a mistura peneirada novamente no liquidificador. Junte o abacaxi, a pêra e bata por mais 2 minutos ou até ficar cremoso. Coloque em copos altos e sirva em seguida. Sirva logo após o preparo ou conserve em geladeira até o momento de servir. Para que a bebida fique mais cremosa, coloque uma xícara (chá) do ADES original em uma fôrma para gelo no congelador 2 horas antes de servir. Tire do congelador 10 minutos antes de servir e prepare conforme indicado na receita. Sirva em seguida.

Valor nutricional

VITAMINA DE GOIABA E MAMÃO

Ingredientes:

½ mamão (formosa)
4 a 5 goiabas vermelhas bem madurinhas, sem caroços
½ litro de água filtrada e geladinha.

Modo de preparo:

Bater tudo no liquidificador até que esteja super homogêneo e tomar

Valor nutricional

VITAMINA DE CEREJA

Ingredientes:

100g de cereja
1 copo de leite desnatado
Gelo

Modo de preparo:

Lave bem as cerejas e retire os caroços da fruta. Bata no liquidificador e sirva bem gelado. Adoce a gosto.

Valor nutricional