Ingredientes
60g de Proteína whey (pode ser caseína também) sabor a chocolate
30g de Farinha de amêndoa (amêndoa moída)
30g de Farinha de aveia (ou de coco se queremos reduzir os hidratos)
20g de Cacau em pó
15g de uma mistura de sementes da LinWoods: Linhaça com bagas de goji, girassol,
de abóbora e sésamo.
40ml Leite de amêndoa (pode ser de aveia, soja, arroz, avelã, etc.).

Coberturas:
Chocolate de culinária 70%
Coco ralado
Cacau em pó
Avelã moída
Canela em pó
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