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PICOLÉ DETOX DE COUVE COM LIMÃO E HORTELÃ

Ingredientes
2 limões
2 folhas de couve manteiga
6 folhinhas de hortelã
1 litro de água
adoçante a gosto

Modo de preparo
Bata no liquidificador a couve, a hortelã, o limão descascado e a água. Coe e adoce a gosto. Coloque em forminhas de picolé e leve ao congelador.

PICOLÉ DETOX

Ingredientes
100g de Abacate
1 banana nanica madura
Suco de 1 limão cravo
1 xícara (chá) de água
½ xícara (chá) de sementes de chia

Modo de Preparo
Pique o abacate e a banana. Bata com os outros ingredientes no liquidificador. Coloque em formas para picolé e leve ao congelador por 2 a 3 horas. Espete os palitos quando o picolé ainda não estiver totalmente congelado para evitar com que os palitos grudem no fundo da forma. Depois de colocar os palitos, leve de volta no congelador e deixe por mais 8 a 10 horas.

PICOLÉ DE CHÁ VERDE COM GENGIBRE

Ingredientes
1 pedaço (mais ou menos 1 polegada) de gengibre fresco descascado
2 xícaras (chá) de água filtrada
2 sachês de chá verde
1 colher (sopa) de mel
4 colheres (chá) de suco de limão
1 xícara (chá) de melão picado
½ xícara (chá) de água de coco

Modo de preparo
Cortar o gengibre em fatias e levar ao fogo com as 2 xícaras de chá de água. Ferver por 3 minutos. Retirar do fogo, adicionar os sachês de chá verde e deixar em infusão por cerca de 5 minutos. Leia mais