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OMELETE COM LEGUMES

Ingredientes
Brócolis cozido
Abóbora
Cenoura ralada
Pimentão picada em cubos pequenos
Tomate picado em cubos pequenos
Cebola picada
Queijo branco
Cheiro verde
Sal e pimenta a gosto
Manjericão fresco
 

Modo de preparo
Bater os ovos e salpicar os Leia mais

OMELETE DE CLARAS COM CAMARÃO E COGUMELOS

Ingredientes
8 camarões crus e com casca
50g de cogumelos laminados
Cebola picada
Alho esmagado
2 claras de ovo
1 colher de chá de azeite
Cebolinha
Sal e pimenta

Modo de Preparo
Descascar os camarões e reservar. Aquecer o azeite e juntar a cebola e o alho, cozinhando sem deixar queimar. Juntar os camarões e os cogumelos e deixar cozinhar até o camarão ficar opaco. Temperar com sal e pimenta e retirar o dente de Leia mais

PIZZA RÁPIDA DE OMELETE

INGREDIENTES
02 tomates cortados em rodelas
01 cebola picada
01 dente de alho picado
05 fatias de queijo mussarela
04 fatias de presunto ou peito de peru
02 xícaras de chá de molho de tomate temperado
½ xícara de chá de salsa picada
03 ovos
01 colher de sopa de parmesão ralado Leia mais