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CHÁ DE UVA

 

Ingredientes:

1 LITRO E MEIO DE ÁGUA
1 CACHO DE UVA ROSADA OU PRETA
MEIA MAÇÃ
CANELA
CRAVO

Modo de preparo:

FERVA APROXIMADAMENTE 15 MINUTOS O CRAVO, A CANELA, A UVA E A MAÇÃ. COE E SIRVA GELADO OU QUENTE

DICA: É ADSTRINGENTE, INDICADO PARA ANEMIA E MELHOR A CIRCULAÇÃO.

Valor nutricional

CHÁ DE HORTELÃ E LIMÃO

 

Ingredientes:

1 litro de água
5 ou 6 pés de hortelã
sumo de meio limão
limão e hortelã para decorar

Modo de preparo:

Aquecer a água, quando ferver adicionar a hortelã lavada, deixar levantar fervura e desligar.
Deixar arrefecer, coar, adicionar o sumo de limão e levar ao frio para refrescar.

CHÁ QUENTE DE ERVA DOCE E MELISSA

 

Ingredientes:

2 xícara de Ades original
1 colher de chá de sementes de erva-doce
1/2 xícara de folhas de melissa
Obs: A melissa também é conhecida como erva cidreira ou cidreira de folha.

Modo de preparo:

Coloque em uma panela média o suco a base de soja e a erva-doce e deixe ferver em fogo baixo por aproximadamente 5 minutos, junte as folhas de melissa e ferva por mais 3 minutos. Retire do fogo, tampe a panela e reserve por 5 minutos, em seguida, passe por uma peneira e retire as sementes e as folhas. Coloque em xícaras e sirva.