Uma das frutas vermelhas mais deliciosas e refrescante é sem dúvida a acerola, rica em carotenoide, pigmento responsável pela sua coloração vermelha é um potente antioxidante amplamente usado no antienvelhecimento.

Frutinha poderosa apesar de muito pequena cerca de 40g esconde vários nutrientes essenciais como os flavonoides, vitaminas A, B1 e B6 além de minerais como o fósforo, ferro, potássio, magnésio e cálcio. Sua alta concentração de flavonoides e antocianinas (potentes antioxidantes) ajudam na prevenção de câncer e de doenças cardíacas. Leia mais