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BANANA COM CAPUCCINO

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INGREDIENTES
3 bananas nanicas quase maduras
2 colheres (sopa) de cappuccino light

MODO DE PREPARO
Corte as bananas em pedaços bem pequenos e coloque num recipiente fechado com papel filme. Leve ao freezer por no mínimo duas horas. Passado este tempo, retire-as e passe no processador (ou liquidificador em velocidade lenta). Adicione o cappuccino enquanto bate. Sirva imediatamente. Se quiser, salpique canela em pó.

Dicas
Para o ponto certo, o ideal é que as bananas não estejam totalmente maduras, nem muito verdes. Leia mais

CAPUCCINO DIET

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Ingredientes:

1 LATA DE LEITE EM PÓ DESNATADO (300G)
2 COLHERES DE SOPA DE ACHOCOLATADO DIET EM PÓ
50G DE CAFÉ EM PÓ SOLÚVEL
1 COLHER DE SOBREMESA DE BICARBONATO DE SÓDIO

Modo de preparo:

MISTURE TODOS OS INGREDIENTES E PASSE POR UMA PENEIRA. GUARDE EM UMA LATA BEM FECHADA. PARA PREPARAR UM CAPUCCINO, MISTURE 1 COLHER DE SOPA DO PÓ À MEIA XÍCARA DE ÁGUA QUENTE OU LEITE DESNATADO.

Valor nutricional

MINGAU DE AVEIA COM CAPUCCINO

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Ingredientes:

3 colheres (sopa) de aveia
2 colheres (sopa) de cappuccino 3 corações de baunilha
1 copo de leite
Canela em pó a gosto

Modo de preparo:

Dissolva a aveia no leite. Leve ao fogo brando mexendo sempre. Quando começar a engrossar coloque o cappuccino. Coloque num bowl e salpique canela em pó, adoce a gosto.

Valor nutricional