SUCOS DESINTOXICANTES

Suco de couve com maracujá

Ingredientes
2 xícaras de couve manteiga crua picada

1 litro de água

1 xícara de chá de polpa de maracujá

½ xícara de chá de suco de limão

 

Modo de preparo

Lave bem as folhas da couve, pique-as e bata-as no liquidificador junto com a água. Acrescente o maracujá e bata rapidamente. Coe (opcional) e junte os demais ingredientes. Sirva gelado.

 

Suco de cenoura com linhaça

Ingredientes
4 cenouras sem casca

Suco de 2 limões

1 colher (sopa) de linhaça triturada

 

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

 

Suco de hortelã

Ingredientes
Suco de 1 limão

½ xícara de chá de hortelã fresca

1 copo (200 ml) de água

Gelo e adoçante a gosto

 

Modo de fazer

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Beba em seguida.

 

Redação DaquiDali

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