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CINCO RECEITAS DE SUCO VERDE

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LANCHES ESCOLARES: O QUE MANDAR?

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Montar um cardápio escolar saudável unindo a praticidade com…

O QUE LEVAR EM VIAGEM?

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DICAS DE VIAGEM Sempre que vamos enfrentar uma viagem, nos…

BENEFÍCIOS DO MELÃO

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Fruto de uma planta rasteira da família das cucurbitáceas,…

CÚRCUMA

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Nos últimos anos os benefícios cúrcuma chamou a atenção…

QUAL A MELHOR HORA PARA O DOCINHO?

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Se você é daqueles que não consegue viver sem um docinho e…

BENEFÍCIOS DAS BERRIES

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As Berries ou frutos do bosque como são conhecidas, além de…

COMO COZINHAR A SOJA EM GRÃOS?

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Conheça o chá amarelo

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O chá amarelo vem da mesma planta da qual é produzido o verde,…

FRUTAS SECAS

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Superalimento: chia

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O grão é fonte de ômega-3, proteínas, fibras, substâncias…

Descubra os motivos para evitar o consumo de refrigerante

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BENEFÍCIOS DO SHIMEJI

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Alimentos que ajudam a minimizar a TPM

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Durante o período pré-menstrual, vários sintomas como a dor…

PERIGOS DO USO DA NOZ DA ÍNDIA

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