LASANHA DE TOFU E ESPINAFRE

 

Ingredientes:

½ Pacote de massa para lasanha
500 gramas de tofu amassado com um garfo
500 gramas de espinafre
2 colheres de (sopa) de suco de limão
Sal, pimenta e manjericão a gosto
4 xícaras de molho de tomate
2 Dentes de alho

Modo de preparo:

Prepare a massa da lasanha como indicado na embalagem. No copo do liquidificador, bata todo o espinafre lavado até ele ficar bem moído e reserve. Ainda no liquidificador, bata todo o tofu com o suco de limão, o alho e os demais temperos, até formar um creme grosso e homogêneo. Numa forma refratária, disponha uma camada de molho de tomate, uma fatia de massa para lasanha, uma camada de creme de tofu e uma de espinafre. Vá alternando as camadas até acabar os ingredientes. Leve ao fogo médio por 30 minutos. Sirva bem quente.

Valor nutricional

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