JANEIRO – FRUTAS E VERDURAS

Frutas: Abacaxi, carambola (obs: esta é uma fruta perigosa para quem tem problemas renais; se houver qualquer suspeita, evite!), coco-verde, figo, fruta-do-conde, laranja-pera, mamão, maracujá, melancia, nectarina.
Legumes: Abóbora, abobrinha, beterraba, pepino, pimentão, quiabo, tomate.
Verduras: Alface, cebolinha, couve, salsa, salsão

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