CREME DE ABACATE PROTEICO
Ingredientes
100g de abacate
1 scoop de whey protein sabor chocolate ou 1 scoop de whey de baunilha
50ml de iogurte natural
Modo de Preparo
Bater tudo no liquidificador.
RISOTO VEGANO DE QUINOA NOZES BROCOLIS E DAMASCO
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