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Inhame: ótimo aliado na guerra contra a celulite

A celulite atinge 95% das mulheres, tornando-se assim um dos seus maiores vilões. O aspecto “casca de laranja”, marca o corpo feminino causando insatisfação e, as regiões mais atingidas são os quadris, bumbum, abdômen, coxas e pernas.

Devido às diversas modificações que a gravidez causa no corpo, ela pode ser um agravante para o surgimento da celulite. As demais causas não são totalmente conhecidas, mas o “efeito sanfona”, predisposição hereditária, alterações hormonais e o uso de pílulas anticoncepcionais podem estar envolvidas no aparecimento dos indesejáveis furinhos.

No organismo, as células têm função de acumular energia sob forma de gordura – os adipócitos – para ser usado sempre que necessário. As células são armazenadas na hipoderme.Nas mulheres esta camada apresenta fibras que ligam a superfície ao tecido mais profundo e repuxam a pele para baixo, o que caracteriza a celulite. Leia mais

SUCO VERDE CONTRA CELULITE

Ingredientes
2 folhas de couve orgânica
1 lima da pérsia
1 maracujá doce (com a membrana branca que cobre as sementes)

Modo de preparo
Bate todos os ingredientes no liquidificador e tome em jejum. O suco ajuda na desintoxicação do corpo, e a substância crisina presente na parte branca do maracujá é diurética.

CELULITE

“Há relatos na literatura que uma dieta rica em gorduras de baixa qualidade e carboidratos refinados ou mesmo o baixo consumo de água e excessivo consumo de sal (sódio), chocolate e refrigerantes agravam o quadro metabólico.” (Aline Schneider).