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SUCO VERDE CREMOSO

Ingredientes
1 xícara de chá de água de coco (ou mais se você quiser que ele fique mais líquido)
1/2 Maça Verde
1/2 Abacate
2 talos de Salsão
1 punhado de Espinafre
Algumas folhas de Hortelã Leia mais

PICOLÉ DETOX

Ingredientes
100g de Abacate
1 banana nanica madura
Suco de 1 limão cravo
1 xícara (chá) de água
½ xícara (chá) de sementes de chia

Modo de Preparo
Pique o abacate e a banana. Bata com os outros ingredientes no liquidificador. Coloque em formas para picolé e leve ao congelador por 2 a 3 horas. Espete os palitos quando o picolé ainda não estiver totalmente congelado para evitar com que os palitos grudem no fundo da forma. Depois de colocar os palitos, leve de volta no congelador e deixe por mais 8 a 10 horas.

SALADA DE CAMARÕES E ABACATE

Ingredientes
20 camarões médios e limpos
1 abacate maduro e firme
½ xícara de banana passa picada
Um maço de coentro fresco, só as folhas
4 tomates maduros cortados em cubos pequenos
Gergelim preto
Azeite extra-virgem
2 pimentas dedo-de-moça picadas, sem semente Leia mais